Wybuch pandemii koronawirusa zmusił nas do całkowitej reorganizacji naszego życia i zastosowania się do środków, które zapobiegną dalszemu rozwojowi choroby. Higiena rąk ma kluczowe znaczenie w czasach walki z pandemią. Jak zadbać o to, aby zminimalizować ryzyko przenoszenia wirusa drogą kropelkową?

Higiena rąk w czasach pandemii

W ciągu kilku ostatnich miesięcy ludzie na całym świecie przekonali się o tym, jak ważne jest stosowanie się do zasad higieny i profilaktyki zdrowotnej. Pomimo wzrostu świadomości wśród obywateli wielu państw, w niektórych rejonach trudno jest wyegzekwować przestrzegania wytycznych.

Niestety, jak się okazuje, problem z przestrzeganiem zasad higieny dotyczy także personelu medycznego. Zaniedbania często są spowodowane nadmiarem obowiązków lub koniecznością ograniczenia wydatków. W czasach pandemii trudno wyobrazić sobie, że jest coś ważniejszego niż powrót do normalności. Aby móc ponownie cieszyć się swoim życiem sprzed pandemii, konieczna jest powszechna mobilizacja do przestrzegania zasad higieny.

Mycie rąk oraz ich dezynfekcja

Mycie rąk oraz ich dezynfekcja to dwie czynności, które mają kluczowe znaczenie w zachowaniu zdrowia. Ludzki ręce każdego dnia dotykają tysięcy różnych przedmiotów oraz innych osób. Nikogo nie zdziwi zatem fakt, że to właśnie ludzkie dłonie są najniebezpieczniejszym nośnikiem chorobotwórczych patogenów.

Rozwój pandemii rożna powstrzymać stosując się do ogólnych zaleceń dotyczących higieny i profilaktyki prozdrowotnej. Każda osoba, przed i po skorzystaniu z miejsca publicznego ma obowiązek dezynfekcji swoich rąk. Wiele sklepów, instytucji i palcówek publicznych, udostępnia odwiedzającym środki do dezynfekcji, całkowicie za darmo.

Czym i jak prawidłowo myć ręce?

Równie ważne jak dezynfekcja rąk, jest ich regularne mycie za pomocą wody i środka odkażającego. Mycie rąk jest z pozoru dziecinne prostą czynnością, a mimo to wiele osób popełnia podczas jej wykonywania masę błędów.

Pierwszym krokiem jest wybranie odpowiedniego środka czyszczącego. Choć zapachowe mydełka są bardzo kuszące, to zawsze spełniają one swoją podstawową funkcję, jaką jest odkażanie rąk. Na namoczone ręce powinniśmy nanieść odpowiednią ilość środka myjącego. Dłonie należy myć dokładnie zaczynając od ich grzbietów. Absolutnie nie możemy zapomnieć o dokładnym umyciu obszaru pomiędzy palcami oraz pod paznokciami. Po umyciu należy osuszyć dłonie za pomocą jednorazowego ręcznika.